Мазмұны:

Колраби тағамдары
Колраби тағамдары

Бейне: Колраби тағамдары

Бейне: Колраби тағамдары
Бейне: БРОКОЛИ САЛАТЫ. Брокколиді қалай тез және дәмді дайындауға болады | Қырыққабат салаты 2024, Сәуір
Anonim

Алдыңғы бөлімді оқыңыз. ← Колраби: көшет отырғызу және күтім

колраби қырыққабаты
колраби қырыққабаты

Колрабиді диетаға қосу үшін жасалатын ең қарапайым нәрсе (егер жаңа тағамдарды игеруге уақыт болмаса) - сіздің отбасыңызда қабылданған салаттардағы картопты қайнатылған колрабиге ішінара ауыстыру. Немесе қайнатылған картоп пен колраби қоспасынан картоп пюресі жасауға болады. Бұл өте дәмді болып шығады, маңыздылығы аз, денсаулыққа пайдалы.

Бірақ сіз жаңа көкөніс өсіріп, одан бүкіл Еуропада кең таралған тағамдар дайындауға тырыса аласыз. Мен пісірудің көп уақытын қажет етпейтін бірнеше рецепт беремін.

Бағбанға арналған нұсқаулық

Өсімдік питомниктері Саяжайларға арналған дүкендер Ландшафтты дизайн студиялары

Сәбізмен бұқтырылған колраби қырыққабаты

Колрабиді (400 г) және сәбізді (200 г) үккіштен өткізіп, майдалап туралған пиязды (200 г) қосыңыз. Барлық көкөністерді өсімдік майына қайнатыңыз, аздап қаймақ қосыңыз. Тұзды қосып, үстіне үгітілген ірімшік себіңіз.

Витамин салаты

Болгар бұрышын (100 г) белдеулеріне кесіңіз, колрабиді (100 г) және сәбізді (50 г) ұсақтаңыз, қызанақты (200 г) әдеттегідей тураңыз, қаймақ пен тұзбен дәмдеңіз.

Колраби қаймақпен бұқтырылған

Колрабиді (500 г) текшелерге кесіп, аздап су, тұз қосып, аздап қайнатыңыз, содан кейін қаймақ қосып (150 г), баяу отқа қойып, жұмсақ болғанша қайнатыңыз. Содан кейін аскөк пен ақжелкенді қосыңыз.

Колраби қызанақпен бұқтырылған

Колрабиді кішкене тілімдерге бөліп, тұздап, ұнға салып, майға аздап қуырыңыз. Осыдан кейін, колрабиді кастрюльге салыңыз, кішкене қызыл ащы бұрыш қосыңыз, қызанақ пюресі қосылған қаймақ қосыңыз. Баяу отта жабылған колрабиге шамамен 30-40 минут қайнатыңыз. Қызмет көрсету кезінде ақжелкен немесе аскөк себіңіз.

Норвег стиліндегі пюре сорпасы

Әдеттегі колраби пюресін жасаңыз (60 г), оны саңырауқұлақ сорпасымен сұйылтыңыз (3 кесе), сорпаға майдалап туралған қайнатылған порчини саңырауқұлақтарын салыңыз (60 г). Сорпаны креммен (1/4 кесе), жұмыртқамен (2 дана) және маймен дәмдеңіз.

Ұсынылған: